SI par miracle il devient à 22 ans un gars de 5'10'' 175 livres , y en aura pas de problème , DEANGELO fait 5'11'' 180
mais ce 5'10'' est très loin d'être acquis
Mais, même à 5'8", plus solide (pour cela que j'utilise Bouillon comme exemple -- car il tenait tête aux plus gros en entrée de zone malgré ses 5'8") et un peu plus trapu, ça pourrait fonctionner. Je me demande si c'est un automatisme qu'il perdrait en vitesse et en mobilité em prenant plus de masse, mais sans grandir?
Dans mon cas, à 5'4" jusqu'à 5'7", passer de 123 lbs à 146 lbs, à 175 lbs n'a jamais affecté ma vitesse, ni la mobilité, mais ce n'était pas sur patins rendu là, plus comme demi offensif au football ou winger au Rugby. Il y avait définitivement plus de force, mais pas moins de vitesse. Du moins, pas de façon perceptible. Pour moi, le gros du gain en masse c'était fait dans les jambes, mais aussi un peu dans le haut du corps.
Par contre, je ne suis pas un adepte de l'entrainement et je ne sais pas vraiment l'impact sur certains d'un gain en masse corporel? J'ai juste tendance à prendre de la masse facilement, muscle ou gras, selon le mode de vie.
Est-ce que quelqu'un plus connaissant dans cette matière peut élaborer là-dessus?